Quem quer malhar por prazer já pode ir direto ao ponto: na última sexta-feira (13/1) foi inaugurada a primeira escola de pompoarismo do Brasil. A técnica, que trabalha os músculos circunvaginais (veja ...

O Pompoarismo, também chamado de Ginástica Íntima, consiste em uma série de exercícios destinados a fortalecer ou relaxar os músculos do assoalho pélvico (MAP), os quais podem ajudar a tratar diversas ...

Em todas as redações por onde passou, por 20 anos, a jornalista Luciane Angelo sempre era conselheira número 1 de todo mundo que tinha alguma dúvida ou problemas em relacionamentos. Dessas ajudas ...

Até então, Lu Riva dava aulas em academias de ginástica, hotéis e na casa de clientes, como outras personal sexy trainers. No novo local, mulheres - só mulheres mesmo - poderão se inscrever em cursos ...

A técnica oriental chamada pompoarismo voltou a chamar atenção após a atriz Débora Secco afirmar, durante sua participação no talk show "Surubaum" nesta semana, que a pratica com facilidade depois de ...

Nesta terça-feira (2), foi ao ar mais um episódio do "Surubaum" com Giovanna Ewbanck e Bruno Gagliasso. As convidadas do programa foram as atrizes Deborah Secco e Fabiana Karla que fizeram várias ...

Em algum momento da vida você já deve ter ouvido falar em pompoarismo, né? Essa é uma técnica milenar que teve origem na Índia, foi aperfeiçoada na Tailândia e, no Ocidente, ficou conhecida por conta ...

Se você acha que isso é papo só de mulheres, tá na hora de atualizar esse software mental. Porque, sim, eles também podem e devem praticar! Então bora descobrir juntos como treinar, brincar, rir ...

O curso de pompoarismo é uma das atrações da 18ª Erótika Fair, feira do mercado erótico aberta até amanhã, em São Paulo. O exercício, feito com bolinhas de metal ou plástico, fortalece o períneo e ...