Shpesh shtrohet pyetja nëse stërvitja mund të kontribuojë në humbjen e peshës ose nëse dieta është e nevojshme për të arritur një qëllim të tillë. Nga ana tjetër, ka shumë njerëz që mbajnë dietë dhe e ...

Frutat e thata janë shumë të pasura me yndyrna të shëndetshme për trupin. Ato janë burim i proteinave bimore, prandaj janë thelbësore për dietat vegjetariane dhe vegane, si dhe rekomandohen për ata që ...

Dy klubet në Seria A lëvizën gjatë kësaj kohe për t’u përforcuar me lojtarë të lirë. Bëhet fjalë për Juventusin dhe Udinezen. Akordi me David Alaban është konsideruar i bujshëm tek Udineze. Alaba ...

Tre peshq të llojit “Ballgjëri” janë gjetur të ngordhur në Liqenin e Badocit, ka njoftuar Shoqata e Peshkatarëve Sportivë Rekreativë “Krapi”. Sipas shoqatës, dy prej peshqve të gjetur vlerësohet të ...

Në një intervistë për gazetaren Rudina Xhunga në DritareTV, studiuesi dhe juristi i njohur shqiptaro-amerikan, Agron Alibali, ka trajtuar një sërë temash kritike që prekin si politikën e brendshme të ...

Për personat që synojnë të shtojnë në peshë, zgjedhja e ushqimeve të pasura me kalori dhe lëndë ushqyese mund të jetë një mënyrë e mirë për të rritur marrjen ditore të energjisë, pa pasur nevojë për ...