Con la realización de la ceremonia de inicio en la jornada de ayer, 16 de marzo, la Fuerza Aérea Brasileña confirmó la puesta en marcha de uno de los ...

Caminar y la bicicleta fija no son las únicas opciones para cuidar el corazón después de los 60. Existe un ejercicio cotidiano, accesible y sorprendentemente eficaz que muchas personas pasan por alto: ...

La hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales factores de riesgo cardiovascular en Chile y el mundo. Asociada a infartos y accidentes cerebrovasculares, afecta a más del 30% de la ...

La práctica regular de actividad física constituye un pilar fundamental para garantizar el bienestar durante la tercera edad. Con el avance del tiempo, el organismo requiere de estímulos específicos ...

La buena noticia es que el músculo conserva capacidad de adaptación a cualquier edad si recibe el estímulo adecuado. El American College of Sports Medicine sostiene que los adultos mayores deben ...

Av. Pagés Llergo No. 116 Col. Nueva Villahermosa, Villahermosa, Tabasco, MX. Tel (01 993) 312-17-55 [email protected] ...

Para muchas, las flexiones estándar ya son bastante desafiantes. Pero con un poco de práctica, la mayoría puede dominar este clásico movimiento con peso corporal, y aquí es donde entran en juego las ...

La firma española de tecnología y defensa Arquimea está presente con sus drones autónomos merodeadores en el ejercicio de la OTAN 'Steadfast Dart 26', que se celebra esta semana en Alemania y en el ...

Esta práctica combina estímulo cardiovascular, coordinación y disfrute, tres factores que los especialistas consideran claves para sostener la actividad física en el tiempo. Con el envejecimiento, el ...

Diversos estudios científicos advierten de la importancia de moverse y del ejercicio físico. Cuanto más avanza la edad, mayor riesgo provoca el sedentarismo al asociarse con enfermedades ...