Tosse persistente, fiato corto o lunga storia di fumo? Lo screening con tac torace a basso dosaggio per 55-75enni ad alto ...

Asfalto, sterrato o tapis roulant: quale superficie protegge meglio schiena e ginocchia? Scelta, scarpe e progressione del ...

A Verona una mamma ha avuto due coppie di gemelli in due anni: entrambi i parti sono avvenuti con parto naturale. La nota ...

Test di gravidanza: nelle prime fasi preferire le prime urine per hcg più concentrate; dopo 7-10 giorni l'orario conta meno, ...

Pressione alta: integrare pesce azzurro olio extravergine legumi e banana aiuta a ridurre la pressione con omega-3, ...

Disfagia: riconoscere tosse al bere, voce gorgogliante o rallentamento nei pasti è vitale. Valutazione specialistica e ...

Mal di schiena notturno: riconoscere cause (postura, muscoli, patologie), come dormire, esercizi e terapie per ridurre dolore ...

Sonno profondo attiva il sistema glinfatico: durante le onde lente il cervello elimina tossine come beta‑amiloide. Continuità ...

Menopausa: rapido calo del collagene. Protezione con dieta proteica, attività fisica, fotoprotezione, integratori mirati e ...

Acido ialuronico per ginocchio usurato: quando dà sollievo, chi ne beneficia e quando è inutile; indicazioni limiti e alternative per decisioni mirate ...

Capelli silver e ricci dopo i 50: tagli, tecniche colore e styling per ricci luminosi, definiti e morbidi. Routine e prodotti ...

Come iniziare la corsa over 60. L'allenamento terza età ideale per iniziare a correre da anziani e massimizzare i benefici ...