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MERIENDA PARA LLEVAR AL TRABAJO 🧑‍💻💼 🔷INGREDIENTES🔷 🔹3-5 cucharadas de avena instantánea 🔹1 cucharadita de cacao amargo 🔹1 scoop de proteína o 2 cucharadas soperas de leche en polvo 🥛 🔹cantidad necesaria de agua caliente o leche 🔹1 banana 🔹pasta de maní o frutos secos 🥜 También podés agregarle leche o agua fría 2 minutos de microondas para cocinar la avena 👩🏻Lic. Rocio Tordini 💻Turnos online y presenciales (en Tigre y San Isidro) 📝Planes de alimentación personalizados 📌Link e
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Diabetes não te obriga a viver sem biscoito. A diferença está na farinha que você escolhe, no adoçante e em ter fibra e gordura boa na receita, porque isso desacelera a absorção do carboidrato e evita o pico de glicemia. Fiz quatro versões testadas, com ingredientes simples, e o resultado surpreendeu. #diabetestipo2 #glicemia #controledaglicemia #biscoitosaudavel
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